なぜ「3ヶ月毎」のメインテナンスが必要なの？お口の健康を保つ大切な新習慣

「痛いところがないのに、どうして定期的に歯医者に通わなくちゃいけないの？」 「メインテナンスの時期が3ヶ月毎になっているのはなぜ？」

このような疑問をお持ちになったことはありませんか？ 毎日一生懸命歯磨きをしていても、実は歯科医院での定期的なケアが欠かせない明確な理由があります。今回は、プロによるメインテナンスを3ヶ月周期でおすすめする理由について詳しくお話しします。

毎日磨いていても「磨き残し」はできてしまうもの

お口の健康を守る第一歩は、毎日の丁寧なセルフケア（歯磨き）です。しかし、どれだけ気をつけて磨いていても、歯並びの複雑な部分や歯と歯の隙間など、どうしても100%完璧に磨くことは難しく、磨き残しができてしまいます。

時間が経つと、その磨き残したプラーク（歯垢）の上にさらに新しいプラークが蓄積していき、やがて頑固な汚れとなって歯ブラシだけでは除去できなくなってしまいます。

「3ヶ月」が運命の分かれ道になる理由

では、なぜ「3ヶ月」という期間が目安になるのでしょうか。

【細菌のパワーが強まるのが3ヶ月】 歯ブラシで落とせなくなったプラークが溜まったまま約3ヶ月が経過すると、その内部でむし歯や歯周病を引き起こす病原性の高い悪質な細菌が徐々に増殖してきます。

つまり、お口の中の環境が悪化し、トラブルが起きやすくなるタイミングがちょうど3ヶ月頃なのです。

そこで、3ヶ月に一度のペースで歯科医院の「プロフェッショナルクリーニング」を受けることにより、増えてしまった悪い細菌をきれいに取り除き、お口の中の状態をリセット（健康な状態へ一新）することができます。

メインテナンスの間隔は、あなたに合わせて変わります

3ヶ月はあくまで一般的な目安です。ご自身でのセルフケア（ブラッシングやデンタルフロスの使用など）がしっかりと高いレベルでできている方の場合は、メインテナンスの間隔を4ヶ月、6ヶ月と少し長めに設定することも可能です。

まずは現在のお口の状態をチェックさせていただき、あなたに最適な通院プランを一緒に考えていきましょう。

10年以上通い続けている患者様もたくさんいらっしゃいます

武尾歯科には、治療ではなく「メインテナンス（お口の掃除とチェック）のみ」で10年以上も継続して通院されている患者様が多くいらっしゃいます。

長年通ってくださっている皆様は、大きなトラブルに見舞われることなく、ご自身の健康な歯を長く維持されています。美容院に髪を整えに行くような感覚で、気軽にお口のリフレッシュにいらしてくださいね。

お口の「すっきり感」を体験してみませんか？

歯科医院でのメインテナンスが終わった後は、歯の表面がツルツルになり、とてもお口の中がすっきりして気持ちが良いものです。

「最近しばらく歯医者さんに行っていないな」「今の自分のブラッシングで合っているか確認したい」という方は、ぜひお気軽に定期検診のご予約をお取りください。皆様の快適な毎日を、スタッフ一同サポートさせていただきます。

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